ひざ周辺の
「くすみ、黒ずみ、たるみ」
気になりませんか？
どんなに素敵な洋服や靴を
身につけていても、
膝が黒ずんでいたら台無しです・・・
膝が潤っていると、
着こなしの印象もガラッと変わります！
目次
【膝が黒ずんでしまう原因】
それは、「摩擦」「乾燥」「日焼け」です。
膝の特徴
関節は動かすために皮膚が伸縮するので、
膝はもともと黒っぽく見えやすい部分です。
膝は、皮脂腺が少ないため、
乾燥しやすく、
皮脂や汗がほとんど出ません。
潤いが少なく、
刺激に対してもとても弱いのです。
摩擦
摩擦で考えられる習慣
・正座
・膝をつく
・足を組む
・お風呂でゴシゴシ洗う
・スキニージーンズなど、
素材が硬くぴったりしたボトムを好む
などがあります。
乾燥
膝は、皮脂腺、汗腺が少なく、
乾燥しやすい部分です。
摩擦が原因で膝の角質が厚くなり、
乾燥が悪化し、
黒ずんでしまう事もあります。
紫外線の影響
膝は紫外線を浴びたり、
刺激を受けると、
メラノサイトが刺激されて
メラニン色素をたくさん作り、
色素が沈着して黒ずみになっていきます。
【膝の黒ずみの予防法】
黒ずみとなる予防法には何があるのでしょう。
日頃の生活習慣、
ケアの2つに絞ってご提案いたします♪
「摩擦」の原因となる習慣を見直す。
・必要以上に膝をつかない
・正座をできるだけ避ける
・足を組まないように心がける
・強くこすらない
・スキニージーンズなど、
素材が硬くぴったりしたボトムは
できるだけ避けるなどがありますが、
スキニーパンツは、
夏にも大活躍するアイテムですし、
今のオシャレにはかかせません。
またその他の習慣を変えるのも
難しいのではないかと思います・・・
黒ずみを毎日のケアで改善するのはいかがでしょう。
毎日のケアで黒ずみを改善するには
何があるのでしょうか。
1⃣膝のケア
皮膚が硬くなれば黒ずみも進んでいきます。
そこで、
・膝の皮膚をやわらかくするために、
湯船にゆっくりと入る。
・ゴシゴシ洗わない。
・古い角質を落とす。
スクラブでやさしくマッサージする。
（月に1～2回程度がおススメ。）
2⃣「保湿」
保湿のお手入れをし、
膝の「乾燥」を防ぐ。
入浴後は、クリームなどをつけ保湿しましょう。
3⃣紫外線対策は、忘れずに！！
まとめ
顔に対するお手入れと同じように、
毎日のケアで膝に潤いを与え、
膝の乾燥を防ぎましょう。
膝は鏡に映らないと
自分では意識しづらいものですが、
意外と人に見られている場所で
全体の着こなしの印象を
大きく左右するものなんです！
膝が潤っていると、
着こなしの印象もワンランクアップします♪
外出時は、日焼け対策をし
夏のオシャレを楽しみましょう。
