「 健康と美容 」一覧

毎日寝違え!?激痛で動けない!?睡眠障害になった原因と対策!

毎日寝違え!?激痛で動けない!?睡眠障害になった原因と対策!

みなさんはどんな寝具で寝ていますでしょうか? どんな寝具で?と聞かれても、 布団です・・、 という声が聞こえてきそうですが...

記事を読む

歯磨きめんどくさすぎ!?侮るなかれ!?歯磨きが病気予防に!?

歯磨きめんどくさすぎ!?侮るなかれ!?歯磨きが病気予防に!?

さて、みなさんは1日に 何回歯磨きをしていますか? 朝は当然磨きますし、 夜も疲れてバタンキューとか 酔っぱ...

記事を読む

便秘今すぐ出したい!!ツライ便秘そもそも原因は何!?対処法教えて!

便秘今すぐ出したい!!ツライ便秘そもそも原因は何!?対処法教えて!

便秘で悩んでいる方は どれぐらいいるでしょうか? 20代〜30代の女性でみると、 約7割の方が便秘で 悩んでいる...

記事を読む

座りすぎの腰痛湿布効かない!?たったコレだけで腰痛改善!?

座りすぎの腰痛湿布効かない!?たったコレだけで腰痛改善!?

「腰が痛くて集中できない…」 そんな悩みを抱えている人はとても多いです… 20代でも腰痛に悩む人も 日々増えていま...

記事を読む

立ち仕事腰痛で湿布効き目ない!?怖い…内臓からくる病気のサイン!?

立ち仕事腰痛で湿布効き目ない!?怖い…内臓からくる病気のサイン!?

「怖い病気が潜んでいる!?女性の腰痛の原因とは!?」 腰痛で悩んでいる方、多いですよね。 仕事がデスクワークだったり、 ...

記事を読む

ネイルシール剥がれる!?キレイに仕上げる簡単ワザをご紹介!

ネイルシール剥がれる!?キレイに仕上げる簡単ワザをご紹介!

「ネイルシールの進化がすごい!!オススメの使い方☆」 最近、ネイルの分野であるものが すごい進化を遂げていることはご存知でしょうか?? ...

記事を読む

末端冷え性カンタンに改善!?カイロどこに!?とっておきの方法とは?

末端冷え性カンタンに改善!?カイロどこに!?とっておきの方法とは?

冬がやってくると辛いのが冷え性。 靴下を何枚も履いたり ホッカイロが手放せなかったり 冷え性って辛いですよね。 ...

記事を読む

腰痛ベルトの効果はあり??なんとかしたい悩める腰痛の対処法は?

腰痛ベルトの効果はあり??なんとかしたい悩める腰痛の対処法は?

朝起きて、ベッドから5mのトイレまでの距離でくしゃみをし 腰に激痛が走ったあの日からもう8年・・・。 腰痛ベルトに助けを...

記事を読む

美味しい玉露の入れ方とは?玉露の魅力とは?

美味しい玉露の入れ方とは?玉露の魅力とは?

茶道の一種に、煎茶道というものがあり、 抹茶にお点前があるように、煎茶にもお点前があります。 煎茶道には、美しい...

記事を読む

美味しい煎茶の入れ方とは?煎茶の魅力とは?

美味しい煎茶の入れ方とは?煎茶の魅力とは?

茶道といえば、一般的には抹茶道を指しますが、 茶道の一種に、煎茶道(せんちゃどう)があります。 抹茶をたてる作法...

記事を読む