メイク崩れに正しいスキンケア!?たったこれだけカンタンメイク崩れの対処法!

梅雨の化粧崩れの原因は?
梅雨の時期は、メイクが崩れやすいというお悩みをよく聞きます。

梅雨の時期は、気温や湿度が高く、不快に感じたり体調を崩したりという方も多いと思います。

肌のベタつき、テカリに悩まされる季節です。

毎日のスキンケアをちょっと意識するだけで解消します!


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《ベタつき、テカリの原因は?》

美肌にとって、
理想の湿度は50~60%と言われています。

梅雨の時期はそれ以上です。

湿度が高いと、

肌から汗が蒸発しにくく、

肌表面に溜まりやすく、

皮脂が過剰に分泌され、

肌が「ベタつき」「テカリ」メイクが崩れやすくなります。

また、梅雨の時期は、
春からの気温の上昇で、代謝が上がり皮脂量の分泌も多くなる時期です。

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《丁寧なスキンケアで、湿気に強い肌にしましょう。》

大切なのは、保湿です。

潤いが不足すると、

補うため多くの皮脂が分泌されてしまいます。

梅雨は湿気が多いから、肌への保湿は必要ないという事ではありません。

肌の乾燥は皮脂の分泌を促し、化粧崩れの大きな原因になります。

《洗顔は優しく丁寧に!》

洗顔のし過ぎや、間違った洗顔は、

角質層にダメージを与え、様々なトラブルの原因にもなります。

洗いすぎに注意しましょう!

洗いすぎてしまうと、

その後の、化粧水でも乳液でも補えない場合があります…

◆洗顔のコツ

まず、洗顔料で洗う前に、顔をぬるま湯で洗います。

(汚れを落としやすく、洗顔料の負担を少なくさせる為です。)

そして、洗顔料は泡立てる事が基本です!

泡を立てたら、こすらず優しくまんべんなく全体に広げます。

顔に泡を乗せていく感覚です。

大切な事はしっかり泡をたてることです。

《すすぎは100回!?》

すすぎは100回が理想です!

とても多いと感じますよね…

皆さまの洗顔料の後の、
すすぎの回数は、何回くらいでしょうか?

「意識したことない。なんとなく泡がなくなったらおしまい。」
という方もいらっしゃいます。

平均的には、20回程度が多いようです。
理想のすすぎは100回です!
ぬるま湯で90回 最後は冷水で10回です!
溜めすすぎは、お肌にとってNGのため、
流しっぱなし』が基本!

しかし、1分間水道を流しっぱなしにすると
約12ℓの水を使用する事になり、
3分間では、36ℓ…
朝晩だと、72ℓ 使用することになります。

ちょっともったいない…

20回では、隅々までキレイに洗顔料が落としきれません…
せめて、「50回のすすぎ」

内訳ぬるま湯40回 最後の10回を冷水で出来るといいですね♪

ぬるま湯とは、33~36度
すすぎも優しく行う事が大切です。
ぬるま湯を「肌につける、優しくあてる」という感覚ですすぎます。

ただこれを意識するだけで、
透明感を実感することになります♪

《洗顔後は、すぐに化粧水をつけましょう。》

洗顔後、時間が経てば経つほど肌は乾燥し、肌への浸透率は少なっていきます。

どんなに高価な化粧水を使っていても、時間が空いてしまったら台無しです。

洗顔後、すぐに化粧水を使えば肌が整い、この後の美容液の浸透もよくなります。

化粧水の効果を最大限発揮させるには、洗顔後出来るだけ時間を空けない事です!

その後は、美容液、乳液、クリームをしっかりつけて保湿をしましょう!

皮脂を取り除くには、まず保湿です。

《まとめ》

汗はこまめに拭き、常に清潔な肌に保ちましょう。

丁寧なスキンケアを心がけ、湿気に強いお肌を目指しましょう。

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